状態確認

長時間座っていると腰に重だるさが出現。立ち上がりや前屈みの動きで腰に痛みを感じ、動き出しづらい状態。姿勢の崩れや呼吸の浅さ、身体全体の緊張がみられた。

観察ポイント

• 骨盤や背骨の動きの左右差
• 猫背、背中の丸まった姿勢
• 股関節や足の動き、重心の偏り
• 呼吸の浅さと胸郭の動き

施術方針

腰だけに負担が集中しないよう、全身のつながりを確認しながら、骨盤・背骨・股関節・胸郭の動きを整えることを中心に施術。呼吸や姿勢のバランスを整え、日常動作がスムーズに行える身体づくりを目指す。

変化

• 立ち上がりの痛みが軽減し、動き出しがスムーズに。
• 座っているときの腰の重だるさが減少。
• 姿勢や呼吸が安定し、身体全体が軽く感じられるように。
• 日常生活や仕事に集中しやすくなり、再発しにくい身体づくりが進んだ。

状態確認

デスクワーク中心の生活で、慢性的な肩こりと頭痛に悩まされていた。目の疲れや重さ、首のだるさも強く、夕方になるにつれて症状が強くなり、集中力が続かない状態になる。姿勢の崩れや呼吸の浅さ、睡眠の質の低下も自覚している。

観察ポイント

• 頭が前に出やすい姿勢
• 肩がすくみあがった態勢
• 肩甲骨と背骨の間の緊張感
• 呼吸の浅さと緊張の入り方

施術方針

首や肩だけでなく、肩甲骨周りの状態を確認しながら、負担が首へ集中しにくい状態を目指して施術。

首肩まわりと肩甲骨周りのバランスを整え、長時間の作業でも疲れが溜まりにくい身体の使い方をサポートする。

変化

• 首や肩の張り感が軽減し、頭痛の頻度も減少。
• 目の疲れや重だるさがラクになり、作業に集中しやすくなった。
• 呼吸がしやすくなり、身体全体の緊張が軽減。
• 長時間のデスクワーク後で疲れが溜まっても、解消しやすくなった。

状態確認

家事や立ち仕事が続くと、背中から腰にかけて張りや重だるさが強くなる状態。特に洗い物や前かがみ姿勢が続いた後は、身体を起こしづらくなり、たまに腰がピキッと痛むことがある。

観察ポイント

• 背中を反らす動きの固さ
• 腰～背中を支える筋肉の緊張
• 股関節の可動域全般の硬さ
• 骨盤まわりの左右差

施術方針

背中や腰だけでなく、骨盤・股関節の動きを確認しながら、緊張と柔軟性のバランスを整えることを中心に施術。長時間の家事や立位でも負担がかかりにくい身体の使い方をサポートする。

変化

• 背中から腰にかけての張り感が軽減。
• 前かがみ後の動き出しがラクになった。
• あぐらがかけるようになった

状態確認

2年程前から、腕を上げる動作を開始すると、肩から腕にかけてしびれ感が発生する症状が続いている。肩こりや首の違和感は特に無いが、徐々に肩に痛みを伴うようにもなってきた。

観察ポイント

• 肩関節や肩甲骨の位置関係に問題
• 腕を横に上げる動作で症状発生
• 上げた腕を支え続ける力が弱い

施術方針

肩関節まわりの動きや位置関係を確認しながら、肩関節と横に上げるための筋肉の位置関係を緩やかに修正。状態維持のため、肩を補助するためのテーピングを施し、肩を支える筋肉が働きやすくなるようリハビリを行い、再発防止のための生活指導を行う。

変化

• 1回目の施術では痛み、しびれ感が軽減。
• 2回目の施術以降、痛み、しびれ感が消失。
• 腕や肩に力が入りやすくなり、動かしやすさが向上。

状態確認

朝起きあがる際に、腰、股関節、膝まわりに痛みや重だるさがあり、動き始めがつらい状態。特に右足へ体重がかかると股関節に痛みが出ることと、膝全体にも痛みがあり、歩く時には杖を使用していたが、長く歩くことや立ち続けることにも不安があった。

観察ポイント

• 膝周りには腫れや浮腫のような状態が見られた
• 右脚に体重を乗せた際のバランス
• 股関節まわりの可動性と筋緊張
• 骨盤～下肢の支持バランス
• 膝へ負担が集中しやすい動き方

施術方針

膝や腰部には、炎症や負担軽減を目的としてアイシングを併用。腫れ感や熱感が落ち着くことで、膝～腰まわりの緊張も和らぎ、動きやすさの改善がみられたところで、股関節、骨盤、膝周りの動きや支持バランスの調整を進める。また、緊張と柔軟性のバランスを整え、歩行や立ち上がり動作が行いやすい状態を目指した。

変化

• 施術を重ねるごとに、歩行時の痛みや不安定感が徐々に軽減。
• 右脚への体重が乗せやすくなり、杖無しで歩ける距離も少しずつ増えていった。
• 朝の動き始めがラクになった。

状態確認

妊娠中期頃から、両足へ力が入りづらくなり、腰痛が慢性的に続く状態。歩行時には股関節まわりが不安定になり、脚が抜けるような感覚や、崩れ落ちそうな不安感があった。

妊娠後期には背中～腰の境目付近に鈍い痛みや詰まるような違和感も続き、長時間の立位や移動がつらい状態となっていた。

妊娠中から複数回検査を受けていたが、大きな異常はみられず、妊娠中に起こりやすい変化のひとつと言われていた。しかし、歩行時の不安定感や腰～股関節の負担が強く、日常生活にもししょうが出ている状態だった。

観察ポイント

• 骨盤～股関節まわりの不安定さ
• 腰～背中まわりの緊張状態
• 前方へ重心が偏り、腰～背中に負担が集中しやすい姿勢
• 右肩～腕の力の入りづらさと浮腫感

施術方針

妊娠中の身体の負担を考慮しながら、骨盤～股関節まわりの支持バランスを整えることを中心に施術。

股関節や体幹を支える筋肉が働きやすくなるよう、無理のない範囲でリハビリを行い、必要に応じて骨盤まわりをサポートしながら生活での負担の軽減を図った。

また、右肩～腕の緊張や浮腫感にも対応し、肩甲骨や肩関節周り、あばら周りの動きを整えながら、全身へ負担が偏りにくい状態を目指した。

変化

• 歩行時の脚の不安感が軽減し、動きやすさが向上。
• 腰痛が軽減し、足腰へ体重を乗せやすくなった。
• 右肩～腕の重だるさや力の入りづらさが改善。
• 腰～背中の鈍痛や詰まるような違和感が軽減。

状態確認

体育祭のリレーで走っている際に、股関節へ強い違和感が出現。

整形外科で検査を受け、骨折など大きな異常はみられなかったが、歩行時や体重をかけた際に股関節へ強い痛みがあり、日常動作も困難な状態となっていた。

痛みを避けるような歩き方となり、身体を横へ揺らしながら歩くような状態も見られた。

観察ポイント

• 股関節を曲げる動作で強い抵抗感あり
• 特定の角度や股関節をひねった際に強い痛み
• 股関節まわり（特に鼠径部）に腫れ、熱感
• 歩行時の横揺れ

施術方針

股関節まわりの状態を確認しながら、炎症や負担軽減を目的としてアイシングを実施。

腫れ感の軽減とともに、股関節の動きやすさにも変化が見られたため、股関節まわりを支える筋肉の緊張バランスを整えながら、無理なく動かせる状態を目指して施術を行った。

また、状態維持と歩行時負担軽減を目的としてテーピングも併用し、日常生活や歩行動作が行いやすい状態をサポートした。

変化

• 股関節を動かした際の痛みや強い抵抗感が軽減。
• 痛みが軽減し、ある程度の歩行が可能な状態まで改善。
• 歩行時の横揺れが減少し、体重を乗せやすくなった。
• 学校生活や移動動作が行いやすくなった。

状態確認

以前からあごの痛みが続いており、口を開けた際にあごの関節で音が鳴る状態だった。また、口を大きく開けること自体が難しく、ハンバーガーなど厚みのある食べ物が食べづらい状態となっていた。

食事中にあごが開いたまま引っかかるような感覚が出て、一時的に口が閉じづらくなることもあった。

さらに、首～肩まわりの緊張感や、慢性的な腰痛もあり、定期的にぎっくり腰を繰り返していた。睡眠の質も安定しにくい状態が続き、寝起きにはあごまわり、頬まわりが疲労する状態が続いている。

観察ポイント

• 口の開けた際のあごの左右差
• 口が開きにくい、音が鳴る
• あごまわり、頬まわりの緊張
• 背中や姿勢バランスの不安定
• 全体的な強い緊張状態

施術方針

あごまわりだけでなく、首～背中、腰まわりの総合的な緊張状態を確認しながら、全身の負担のバランスを整えることを中心に施術。

腰から首にかけての全体的な緊張状態、不安定さ、ゆがみを調整しながらリラックスできる状態を目指した。

また、姿勢や身体の使い方についても確認し、負担が偏りにくい状態をサポートした。

変化

• あごまわり、頬周りの痛みと緊張が軽減
• 口が開けやすくなり、引っかかり感が軽減。
• 腰～首にかけての緊張が軽減、腰の痛みが軽減
• 寝起きの疲労感が軽減した